在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 94.07克 | 蛋白质: 69.54克 | 碳水物: 75.85克.
早餐: Вафли Творожные, Кофе, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. 午餐: Billa Салат из Капусты с Огурцом Билла, Куриные Сосиски. 晚餐: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. 更多的......
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稳定体重
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