在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 71.26克 | 碳水物: 222.10克.
早餐: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Бондюэль Молодая Кукуруза, Говядина Постная, Макароны Отварные. 午餐: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Пельмени. 晚餐: Печенье Простое или на Кефире, Овощное Рагу с Говядиной. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|