在2019年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1998 千卡
|
脂肪: 85.78克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 235.15克.
早餐: Сода Кола (с Кофеином), McDonald's Чикен Макнагетс (6), Картофель Фри, Пицца Пепперони (36 см). 午餐: Арбуз. 晚餐: Масло Подсолнечное, Свинина Тушеная, Мускатные Вина, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|