在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 46.83克 | 碳水物: 141.04克.
早餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Помидоры, Сыр, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. 午餐: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фабрика Качества Пельмени для Самых Близких. 下午茶: Черешня. 晚餐: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Капуста, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|