在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 111.11克 | 碳水物: 145.17克.
早餐: Изюм (без Косточек), Арахис, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка, Зефир, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Now Omega-3, Dr. Korner Хлебец Гречневый, La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мексиканская Смесь, Индилайт Медальон из Индейки. 晚餐: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. 小食/其他: Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|