在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3061 千卡
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脂肪: 89.34克 | 蛋白质: 209.82克 | 碳水物: 349.24克.
早餐: Wasa Léger, Ananas, Super U Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Pomme de Terre, Tomates. 晚餐: Alesto Noix de Cajou, Laderach Assortiment Chocolat, Oranges, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Soupe. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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