在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 143.34克.
早餐: Леденец Мятный, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Piatnica Крем Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Житний. 午餐: Сыр Гауда, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Словяночка Сметана 15%, Борщ с Фасолью. 晚餐: Цветная Капуста в Кляре, Мёд, Молокія Йогурт Густий, Творог 9%. 小食/其他: Цветная Капуста в Кляре, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Голден. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|