在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 54.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 50.29克 | 蛋白质: 79.92克 | 碳水物: 70.70克.
早餐: Сгущенка, Карат Творог Зерненый 4%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Икра Карася, Творожная Запеканка с Манкой. 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|