在2019年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 85.85克.
早餐: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Гречка с Тушенкой. 午餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Щи с Мясом. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|