在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 144.51克 | 碳水物: 113.34克.
早餐: Яйцо Куриное, Моя овсянка непост. 午餐: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Творог Детский 5%, Макфа Перловка, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. 晚餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кефир 1%, Лук, Эстер яблочно-творожный, Яйцо (Целое), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. 小食/其他: Эстер яблочно-творожный, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, ВкусВилл Кефир 1%, Ecoline Мороженое "Кокосовое Удовольствие". 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|