在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2695 千卡
|
脂肪: 110.24克 | 蛋白质: 94.66克 | 碳水物: 330.43克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Изюм, Творог 9%, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Фарш Индейки, Помидоры, Мила Варила Джем Апельсиновый, Вологодское Льняное Масло. 午餐: Milky Way Minis, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Клубника. 晚餐: Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Фарш Индейки. 小食/其他: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|