在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 68.82克 | 碳水物: 218.13克.
午餐: Gevrek, Süt. 晚餐: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Dondurma, Tadım Çekirdek, Sırma Limonlu Soda (200ml), Tadım Sarı Leblebi, Şekersiz Çay, Salatalık, Süt, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Canga. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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