在2019年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 83.17克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 40.97克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Буженина, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Жареная Картошка. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 小食/其他: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
 评论
Ирина,добрый день.На Вашу реплику о себе ответила у себя.Предпочитаю открыто,а не за спиной.
2019年07月18日 会员：: 100+кг_Счастья ☆
|
|
|