在2019年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 28.65克 | 蛋白质: 53.46克 | 碳水物: 113.58克.
早餐: Orange, Beef Noodle Soup (Home Recipe). 午餐: Nasi Putih, Fried Egg, Chocolate Covered Banana with Nuts. 晚餐: Orange, Beef Noodle Soup (Home Recipe). 更多的......
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一个星期减少38.5 公斤
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