在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2620 千卡
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脂肪: 107.07克 | 蛋白质: 93.46克 | 碳水物: 320.32克.
早餐: Frutos Del Maipo Sofrito, Huevo Revuelto, Azúcar Granulada, Té (Infusión). 午餐: Pollo (Apanado y Frito), Sal, Espinacas, Habas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco. 晚餐: Jamonada, Margarina, Hallulla, Ecco Cafe, Queque, Arroz Chaufa. 小食/其他: Costa Chocolate Costa Rama. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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