在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1850 千卡
|
脂肪: 48.79克 | 蛋白质: 118.79克 | 碳水物: 239.22克.
早餐: Росток Хлебцы с Овощами, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Помидоры. 午餐: Молоко Від Фермера Сырники, Постный Борщ, Trapeza Булгур с Овощами, Постный Борщ. 晚餐: Яготинский Закваска Pro. 小食/其他: McDonald's Максанди с Карамелью , Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|