在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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102.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 144.09克.
早餐: Coffee, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Liquid Mixture), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Coffee. 午餐: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. 晚餐: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. 小食/其他: Celery, True Nutrition Dextrose, Excel Performance Sciences Whey Fantastic, Celery. 更多的......
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3201 千卡
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运动:
walk - 1 小时 和 54 分钟, 休息 - 14 小时 和 7 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 59 分钟. 更多的......
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稳定体重
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