在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 100.84克 | 碳水物: 82.92克.
早餐: Café, Banana. 午餐: Quero Feijão Carioca, Perna de Frango, Asa de Frango, Carne, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Verde Mista. 晚餐: Cenouras, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Salada Verde Mista. 小食/其他: Itaipava Cerveja. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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