在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 90.53克 | 碳水物: 100.98克.
早餐: Милка Шоколад Молочный Пористый, Конти Конфеты Княжеские, Дивный Берег Форель Нарезка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine". 午餐: Банан, Салат Овощной с Маслом, Фарш Индейки, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|