在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2203 千卡
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脂肪: 59.87克 | 蛋白质: 166.51克 | 碳水物: 258.97克.
早餐: Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Oranges, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Concombre (avec Peau), Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5, Carrefour Chocolat Dessert 64%, Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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