|
йоху
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
883 千卡
|
脂肪: 27.46克 | 蛋白质: 32.99克 | 碳水物: 132.83克.
早餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Ленивая Овсянка, Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Капкейк, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Черешня, Капкейк, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|