|
Недавно узнала, что еда откладывается в жир, только спустя три дня. Поэтому скоро мой вес будет ещё больше😁
|
54.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 49.95克 | 碳水物: 146.31克.
早餐: Спартак Печенье Мария, Брест-Литовск Сыр Экстра Выдержанный, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Новокаша Каша Овсяная с Персиком, Столетов Цикорий Классический, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%. 午餐: Колбаса Докторская, Гречка Отварная. 晚餐: Спартак Печенье Мария, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Санта Бремор Икринка Классическая, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Щи. 小食/其他: Апельсин, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|