在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3134 千卡
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脂肪: 86.93克 | 蛋白质: 115.25克 | 碳水物: 447.92克.
早餐: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. 午餐: Dolciando & Dolciando Barrette Panna e Mou, Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico, Delizie del Sole Riso Fino Basmati (Vero), Mele Rosse Delicious. 晚餐: Jolly Gelati Torta Gelato Nocciolata, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). 小食/其他: Mele Rosse Delicious, Pane Italiano, Dolciando & Dolciando Cono al Croccante, Sibamba Arachidi Tostate e Salate. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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