在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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104 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 81.06克 | 蛋白质: 138.90克 | 碳水物: 49.19克.
午餐: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, MTS Nutrition Machine Whey (38g). 晚餐: Gouda ou Edam, Bridélice Crème Fraîche 15%, Oeuf, Filet de Poulet, Monoprix Beurre Doux, Aubergine, Oignons. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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