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uiii, so ist das prima. Geduld ist eine Tugend ...☺
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51.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 69.16克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 68.74克.
早餐: K-Classic Sauerkirschen, Belbake Backkakao, WellMix Protein 90 Vanille (300ml), Joghurt, Magerquark. 午餐: Hühnchen, Ja! Nusskern-Mischung, Alnatura Teigtaschen Spinat Cashew, Patros Natur. 晚餐: Rama 100% Pflanzlich, Harry Eiweißbrot. 小食/其他: K-Classic Sauerkirschen, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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 评论
Guten Morgen, na das ist doch prima, schönen Samstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
2019年06月7日 会员：: Schlumpfine_
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Na siehste 😉 geht doch 😊😊
2019年06月7日 会员：: Jenniii-25
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2019年06月8日 会员：: Andreas Kunz
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Danke euch, da war ich wohl etwas zu ungeduldig 🙈. Eigentlich bin ich ja auch recht entspannt, da ich ja weiß woran es liegt , aber als es gestern wieder hoch ging...fand ich merkwürdig.
Habt einen super schönen Samstag 🤗
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... den wünsche ich dir auch!
2019年06月8日 会员：: Andreas Kunz
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Umso größer heute die Freude
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