在2019年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 81.98克 | 蛋白质: 46.40克 | 碳水物: 62.91克.
早餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pepsi Diet Pepsi (Can), Splenda No Calorie Sweetener. 午餐: Strawberries, Tillamook Medium Cheddar Cheese. 小食/其他: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Breyers CarbSmart Almond Bar. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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