在2019年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 60.28克 | 碳水物: 122.54克.
早餐: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ideal Pan Pita Integral, Colun Leche Descremada. 午餐: Lider Atún Lomitos en Agua, Aceite Vegetal, Genial Lechuga Escarola, Peras Asiáticas. 晚餐: San Jorge Jamón Colonial, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Fuchs Pan Molde Integral. 小食/其他: Soprole Quesillo, Bagley Galletas de Salvado, Manzana Verde. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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