在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 46.94克 | 蛋白质: 90.21克 | 碳水物: 145.71克.
早餐: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 午餐: Суп из Говядины. 晚餐: Йогурт Домашний. 小食/其他: Яблоко, Salateira Цезарь. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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