在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 62.51克 | 碳水物: 169.70克.
早餐: Черешня, Золотое Утро Сироп Шоколадный, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Черешня, Дикси Сербский Сыр Брынза, Гречка Отварная, Лента Тунец Кусочками в Масле. 晚餐: Бургер Кинг Рожок, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. 小食/其他: Яблоко, Золотое Утро Сироп Шоколадный, Простоквашино Творог 0,2%, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|