在2019年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 56.28克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 268.63克.
早餐: Belbake Milchschokoladen-Streusel, Banane, Alnatura Dinkel Flakes, Alnatura Sojadrink Calcium, Bauckhof Knusper Frühstück 3-Korn. 午餐: Erdbeeren, Alnatura Milch 3,5%, Oryza Milchreis, Bauckhof Apfel-Sanddornmus. 晚餐: Aldi Chiabrot, Erbsen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Tomaten, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Frischkäse, Rote Paprika, Ja! Deutscher Gouda. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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