在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 56.57克 | 碳水物: 92.58克.
早餐: Лук, Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Молочном Шоколаде, Махеевъ Соус Цезарь, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. 午餐: Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Молочном Шоколаде, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лук, Огурец (с Кожурой), Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|