Perdre trop vite c’est le risque d’être frustrée et d’avoir l’effet yoyo ... sois patiente et tiens bon mois il m’a fallu de longs mois mais j’ai voyagé, j’ai mangé tout ce que je voulais et je n’ai pas subi « de régime » si je puis dire , j’ai continué à me faire plaisir