在2019年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 106.11克 | 蛋白质: 91.25克 | 碳水物: 144.43克.
早餐: Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Wiesenländer Bärlauch Schnittkäse, Rama Margarine, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Gut & Günstig Mozzarella , Olivenöl, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. 小食/其他: Kinder Cards, Kinder Country, Sondey Maiswaffeln. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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