在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 91.56克 | 蛋白质: 64.11克 | 碳水物: 181.41克.
早餐: Вареное Яйцо, Редис, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. 午餐: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Вареное Яйцо, из Вологды Масло Сливочное Шоколадное , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Манго, Сметана 15%, Теремок Борщ Постный. 晚餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Редис, Котлета Домашняя. 小食/其他: Мармелад. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|