在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 27.94克 | 蛋白质: 48.10克 | 碳水物: 158.64克.
午餐: Olivenöl, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei, Gut & Günstig Sonnen Mais, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, ORO di Parma Tomaten Stückig, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. 晚餐: Sauels Geflügel-Brühwurst-Pastete, Grob, Harry Steinofenbrot. 小食/其他: Brandt Genuss Zwieback Zartbitter, Astra Alsterwasser. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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