在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 90.52克 | 碳水物: 100.48克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Смак Хлеб Кайзер, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine". 午餐: Апельсин, Салат Овощной, Barilla Макароны Отварные, Говядина Лопатка, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. 晚餐: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|