inmsweantitrust的日记, 2012年12月28日

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114.3 公斤最近减少: 34.7 公斤. 还有: 32.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年12月28日:

1018 千卡

脂肪: 13.67克 | 蛋白质: 39.58克 | 碳水物: 179.89克. 午餐: California Rolls, Teriyaki Gyoza. 小食/其他: Buttered Air Popped Popcorn. 更多的......

2784 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

inmsweantitrust的体重历史