在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 57.57克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 173.55克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Kinder Choco-Bons, Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское, Шебекинские Спирали, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Натси Фундук, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|