在2019年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 71.77克 | 碳水物: 125.43克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Овсяноблин. 午餐: Пшеничный Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Рыбные Оладья или Котлеты. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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