在2012年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2610 千卡
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脂肪: 87.52克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 222.64克.
早餐: Tomato Ketchup, Chicken Littles, Progresso Rich & Hearty Soup - Steak & Homestyle Noodles, broccoli, Progresso soup light creamy potato with bacon & cheese. 午餐: Chicken Enchilada Soup, Tuscan Meatball Soup, Turkey Ham (Diced), Spinach, Iceberg Lettuce, Mushrooms, Green Peas, Garbanzo Beans, Broccoli, Sunflower Seeds, Regular Beef Taco, Low Cal Ranch Dressing. 晚餐: Barbeque Potato Chips, Red's Ultimate M&M's Cookies. 小食/其他: Vodka, Zero Sports Drink, Foster's Special Bitter Ale, Irish Whiskey, Original Beer. 更多的......
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一个星期减少9.2 公斤
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