在2019年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 40.89克 | 蛋白质: 150.26克 | 碳水物: 108.32克.
早餐: Сахар, Сметана, Простоквашино Творог 9%. 午餐: Вятушка Молоко 2%, Край Каравай Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Krusovice Темное Пиво. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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