在2019年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 57.62克 | 蛋白质: 148.88克 | 碳水物: 164.07克.
早餐: Hellmann's Maionese, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Ovo. 午餐: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Banana Nanica, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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