在2019年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 42.41克 | 碳水物: 167.20克.
午餐: Ikan Asin, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Rebus, Sayur Asem, Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih, Fanta Fanta, Kue Nastar, Sobisco Choco Mania. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Gery Chocolatos, Lupis, Kue Nastar, Arnott's Good Time, Rendang, Telur Goreng, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ketupat. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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