在2019年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
767 千卡
|
脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 61.16克.
早餐: Овсяноблин, Помидоры, Сыр Адыгейский, Чай Несладкий, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Вареное Яйцо. 午餐: Овсяноблин, Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Смесь Сушеных Фруктов, Магнит Грейпфрут . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|