在2018年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 37.72克 | 蛋白质: 47.05克 | 碳水物: 109.98克.
早餐: Голубика, Ленивая Овсянка, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Помидоры Черри, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чечевичный Суп, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. 晚餐: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Омлет с Кабачком, Помидоры. 小食/其他: Сырники. 更多的......
|
|