在2019年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 139.25克.
早餐: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Окей Чернослив Сушеный, Капуста, Дикси Сербская Брынза, Паштет из купиной печени, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Котлета филе кур, Barilla Макароны Отварные, Чечевичный суп с курицей. 晚餐: Банан. 小食/其他: Смоленская Фабрика Хлебя Лаваш Армянский Тонкий, Паштет из купиной печени. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|