在2012年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.7 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2150 千卡
|
脂肪: 144.90克 | 蛋白质: 99.76克 | 碳水物: 159.80克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Chicken Quesadilla Grande, Chips and Salsa, pico de gallo, vinaigrette dressing, Boneless Skinless Chicken Breast, romaine lettuce, avocado, green olives. 更多的......
|
一星期增加5.1 公斤
|