在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 76.00克 | 碳水物: 119.39克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana-da-Terra Frita, Farofa, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Visconti Pão de Forma Integral, Seara Presunto Magro, Italac Queijo Mussarela, Itambé Manteiga Extra com Sal. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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