在2019年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 51.87克 | 蛋白质: 68.85克 | 碳水物: 103.67克.
早餐: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Бананы, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб для Тостов. 午餐: Чеснок, Горчица, Fish House Крабовые Палочки, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Утро Сыр 35%, Блины из Рисовой Муки. 晚餐: Кефир 1%, Творог 9%, Активиа Творожная Отруби и Злаки. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|