在2019年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 56.82克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 126.51克.
早餐: Passim Хлопья Овсяные, Сахар, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 午餐: Жареное Яйцо без Жира, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. 晚餐: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Рис Отварной. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|